التعرف علي انواع البشره وعلي كل نوع بتفاصيل وما خطوات كل بشره منهما وما الفرق بينهم..
كتبت الصحفيه:مها لطفي
البشره لها ٥ انواع
١-البشره العاديه
٢-البشره الجافه
٣-البشره الدهنيه
٤-البشره المركبه
٥-البشره الحساسه
•هناك ٤ انواع اساسيه من البشره السليمه
يتم تحويلهم عن طريق الورثه ويختلف حاله البشرة الى حد كبير من العوامل الداخلية و الخارجية المختلفة التي تتعرض لها
•ماهي ٤ انواع البشره السليمه وهما:
١-البشره العادية ٢-البشره الجافه ٣-البشره الدهنيه ٤-البشره المختلطه
•التعرف علي كل نوع من البشره
١-البشره العاديه
وهي البشره المتوازنه بشكل جيد وافرازاتها وملمسها وهي ليست دهنيه وليست جافه بل هي في الوسط
•ماهي مميزات البشره العادية:
١-صعوبه تحسسها من اي شيء
٢-ملمسها الناعم
٣-شبه خاليه من العيوب
٤-مظهرها يتميز بنضاره واضحه
٥-مسامتها ضيقه
٦-نادره ظهور حب الشباب والبثور عليها
٧-لونها ومظاهرها موحد،وهذا مما يميزها عن غيرها من انواع البشرة الاخرى
•ماهي هي خطوات البشره العاديه:
برغم انا البشرة العاديه هي من انواع البشرة المثاليه بطبيعتها لكن يجب ان نهتم بها جيدا،الى انه من الممكن ان يتبع نمط حياه غير صحي وكذلك يلحقها بضرر بها
•وهذه عده نصائح للعنايه بالبشره العاديه بشكل صحي
١-استخدام واقي الشمس
٢-اتباع روتين صحي
٣-الاكثار من شرب الماء
٤-الحرص على ترطيب البشره
٢-البشره الجافه:
تتميز هذا النوع من البشره بمظهرها الجاف والذي يصل الى درجه مزعجه من التشقق والقشور
•هناك عوامل لها دوار في هذا الجفاف مثل:
الجينات-العمر-التعرض للحراره لفتره طويله-وتعرض البشره للماء-والطقس
•خصائص البشره الجافه:
وهذه اهم ميزات البشره الجافه:
١-حكه جلديه
٢-ملمس ومظهر غير متجانس
٣-قاسيه المظهر،وقد تحتوي على قشور
٤-شعور دائم بنوع من الشد في البشره
•خطوات العنايه بالبشره الجافه:
١-الحرص على ترطيب البشره خارجيا عبر استخدام مرطبات كريميه وداخليا عبر استخدام شرب كميات كافيه من الماء
٢-الحصول على بشره رطبه يجب استخدام جهاز ترطيب للهواء في المنزل
٣-استخدام واقي شمس
٤-ويجب تخفيف البشره دوما وكذلك يجب من خلال الطبطبه الخفيفه لا بفرقها بقوه
•٣-البشره الدهنيه:
هذا النوع من البشره يحتاج عنايه من نوع خاص بسبب الافرازات الدهنيه الزائده وهذه اكثر عرضه للمشاكل الجلديه المختلفه خاصه حب الشباب
بسبب ذلك انواع البشره له عده ادوار مختلفه مثل:
التوتر - الادويه - وتغير الهرمونات - ومستحضرات العنايه المستخدمه
•من خصائص هذه البشره الدهنيه:
١-مسامات واسعه بشكل ملحوظ
٢-مظهر لامع ودهني او زيتي
٢-تبدوا اصغر من عمرها بشكل عام
٤-معرضه بكثره لظهور حب الشباب،لا سيما في منطقه الجبهه وحول الأنف والذقن
•خطوات العنايه بالبشره الدهنيه:
١-الحرص على غسل الوجه يوميا
٢-تجنب محاوله فقع الحبوب ولمسها قدر الإمكان
٣-استخدام ادويه او مقشرات تساعد على التحكم بالبثور وتخفيفها لكن يفضل هذا تحت اشرف طبي وتحديد الجرعه والنوع المناسب لبشره
٤-اتباع مرتبات الترطيب الداخلي والخارجي ونعي بذلك شرب الماء مع استخدام كريمات مرطبه مناسبه
•٤-البشره الحساسه:
بشرى تتحسس بسرعه ويجب استخدام مستحضرات معينه لها فقط وهذه البشره لها مستحضرات خاصه
•خصائص البشره الحساسه
١-شعور بحرقان
٢-جفاف مستمر
٣-حكه جلديه مع شعور بشد مستمر في البشره
٤-دهنيه في الصيف وجافه في الشتاء
٥-احمرار البشره بسرعه خاصه بعد الاستحمام بماء ساخن او بعد تناول اطعمه حره
•خطوات العنايه بالبشره الحساسه:
تختلف طبيعه البشره الحساسه من شخص لاخر وكذلك تختلف طرق العنايه
وهذه اهم النصائح:
١-يجب محاوله التعرف على مستحضرات تحسن البشره
٢-يا ينصح بعدم استخدام اي مستحضرات الا بعد الرجوع الى طبيب وهناك مستحضرات قد يكتب عليها انها مناسبه لبشره الحساسه ولكنها ليست كذلك
٣-يفضل التقليل من كميه المستحضرات المستخدمه على الوجه قدر الامكان
٤- البشره المركبه:
هي بشره مختلطه وهي نوع بشره تحتوي على مناطق جافه و دهنيه على الوجه بسبب انتاج الزيوت غير منتظمه في البشره غالبا ما يكون لدى الاشخاص الذين لديهم بشره مختلطه المناطق وهي مزيج من البشره الجافه و الدهنيه فان المنطقه T(الجبهه والأنف والذقن)وهي عاده المنطقه الدهنيه
•كيف اعرف ان بشرتي مختلطة؟
١-بشره لامعه
٢-بشره مشدوده
٣-مسام كبيره حول الأنف
٤-تقشر
٥-عرضه التقشف
٦-مسام غير مرئيه تقريبا
٧-خطوط دقيقه وبعض التجاعيد
٨-تباين لون الجلد
•خطوات العنايه بالبشره المختلطة
١-واقي شمس
٢-استخدام غسول رغوي لتقليل إفراز الدهون
٣-استخدام تونر لبشره لتهدئه البشره وترطيب وإعادة التوازن لها
٤-غسول مرطب لإعادة نضاره البشره
•ماهي أصعب أنواع هذه البشره:
هي البشره الدهنيه وهي من أصعب أنواع البشرة وتحتاج الي عنايه خاصه فلا ينسبها كل انواع مستحضرات العنايه بالبشره لان استخدام المستحضرات الخاطئه يعني مضاعفه مشاكل البشره بدلا من علاجها وتحتاج الى حرص شديد
#جريدة_القاهرة_الآن
0 تعليقات